lunes, 23 de noviembre de 2015

Embarazo adolescente , prevención, causas y consecuencias.

Embarazo adolescente
   El embarazo adolescente se ha convertido en un problema de salud en nuestro país, debido a que alrededor del 40% de los embarazos no deseados ni planificados se presentan en jóvenes entre los 15 y 19 años.Según la Escuela Nacional de Salud, más del 60% de los jóvenes que tuvieron su primera relación sexual antes de los 19 años no emplearon ningún tipo de método anticonceptivo, por lo que se trata de la principal causa de embarazo adolescente en nuestro país.  

La OMS considera que el embarazo adolescente es un problema culturalmente complejo, pero alienta a retrasar la maternidad y el matrimonio para evitar los altos indices de mortalidad materna y de recién nacidos, así como otras complicaciones sanitarias (parto prematuro, bajo peso del bebe, anemia, entre otras) asociadas al embarazo en jóvenes y adolescentes.   

  • Causas
1-La práctica de las relaciones sexuales de los jóvenes sin métodos anticonceptivos.
2-El matrimonio a edades tempranas y el rol de género que tradicionalmente se asigna a la mujer.
3-La presión de los compañeros, que alientan a los adolescentes a tener relaciones.
4-El consumo de bebidas alcohólicas y otras drogas, producen una reducción en la inhibición, que puede estimular la actividad sexual no deseada.

5-Carecer de información y conocimientos suficientes sobre los métodos anticonceptivos y el no tener un fácil acceso a su adquisición, así como la falta de una buena educación sexual.

6-Falta de madurez
7-Ignorancia o falta de cultura sexual
8-Violación (en algunos casos)
9-El temor a preguntar sobre el tema.
10-Descuido por parte de los padres (negligencia)
11-Carencia afectiva
12-Inseguridad
13-Baja autoestima
14-Falta de control en sus impulsos
15-Simplemente por curiosidad


  • Consecuencias

Existen algunos factores de riesgo que pueden llegar a predisponer a los adolescentes a un embarazo temprano:
1-La aparición temprana de la menarca (primera menstruación).
2-Desintegración familiar.
3-Relaciones sexuales precoces.
4-Libertad sexual.
5-Búsqueda de una relación.
6-Circunstancias particulares como prostitución, violación, incesto y adolescentes con problemas mentales.


También se pueden distinguir consecuencias de aspecto medico y aspecto picosocial:

Desde el aspecto médico, embarazarse durante la adolescencia trae serias consecuencias:
- Un problema que se presenta en este tipo de embarazos es la falta de atención médica desde el inicio del embarazo, debido a que generalmente las chicas no avisan pronto a sus padres, tardan en decirles de su situación de 4 a 5 meses, los cuales pasan sin revisión alguna.
- Las mujeres de 16 años o menos corren el riesgo de preeclampsia y eclampsia.
- El bajo peso al nacer de los lactantes hijos de adolescentes aumenta y probablemente se debe a causas orgánicas tales como anomalías placentarias, nutrición deficiente, tabaquismo y consumo de drogas.
- La mortalidad materna en ésta etapa, incluso en numerosas naciones en vías de desarrollo figura dentro de las causas más frecuentes de muerte en las adolescentes, la mayoría se deben a embolia, enfermedad hipertensiva, embarazos ectópicos
- Algunas chicas optan por el aborto a veces clandestino que pone su vida en peligro debido a sepsis y hemorragias presentadas durante el proceso.
Aspecto psicosocial
-Algunas jóvenes madres optan por la adopción que les crea una gran culpa y arrepentimiento, sobre todo en etapas más maduras de su vida.
- Hay quienes deciden tener soltera al hijo, enfrentándose a grandes carencias y dificultades. Su proyecto de vida se ve frenado, sufren agresiones por parte de su familia y del entorno y tienen menos oportunidades de conseguir un empleo (cuando lo obtienen es mal remunerado), sin olvidar que deben educar a su hijo en medio de un ambiente desfavorable.
- Otras jóvenes madres deciden ( si es que la pareja responde) casarse. Sin embargo existen altas probabilidades de que su matrimonio no resulte porque los chicos se enfrentan a un evento inesperado, sorpresivo; no son capaces en esos momentos de llevar una vida de pareja independiente económicamente, no están lo suficientemente maduros para que su relación perdure, ni están preparados para recibir un hijo y mucho menos cuidarlo.


  • Prevención
 Hoy en día prevenir un embarazo adolescente no deseado de manera efectiva es mucho más fácil que hace algunos años, gracias a los métodos anticonceptivos modernos, los y las jóvenes pueden hacerlo, pues planificar es una decisión libre e individual y un derecho sexual y reproductivo de fácil acceso.
Existe una gran variedad de métodos anticonceptivos para elegir. Sin embargo, no debes olvidar que éstos deben ser formulados y controlados por profesionales de la salud expertos en el tema.
Para prevenir un embarazo no deseado tienes derecho a: 
  • Entender que un embarazo no soluciona los problemas familiares.
  • Gozar de una sexualidad placentera, libre de riesgos y a vivirla de una manera responsable.
  •  Decidir si quieres tener hijos(as) o no y cuando tenerlos(as).
  •  No tener relaciones sexuales también es una opción. Las personas no deben dejarse presionar u obligar a realizar actos sexuales que no desean.
  •  Conocer y usar métodos anticonceptivos para prevenir el embarazo.
  •  Entender que un embarazo no soluciona los problemas familiares.
  •  Saber que el condón es el único método que ofrece doble protección, previene, al mismo tiempo, embarazos no deseados y las Infecciones de Transmisión Sexual (ITS) incluido el VIH/SIDA.
  •  Recibir información en salud sexual, reproductiva y sexualidad en general es un derecho. Lo importante es obtenerla de una fuente experta y confiable.
  •  Si tuviste un accidente anticonceptivo, por ejemplo, se rompió el condón o se deslizó dentro de la vagina, lo olvidaste, falló tu método, o fuiste víctima de abuso sexual puedes usar la anticoncepción de emergencia antes que transcurran 72 horas, para prevenir el embarazo.
  •  Saber que todas las decisiones que tomas en tu vida implican riesgos. Por eso es importante que no permitas que otros tomen la decisión por ti. Es mejor que estés informado e informada.



Como se ha dicho al principio, existen métodos anticonceptivos para prevenir los embarazos. Primero que nada, un método anticonceptivo es cualquier acto, dispositivo o medicación para impedir una concepción o un embarazo viable.

 Los métodos más eficaces son la esterilización (vasectomía en varones y la ligadura de trompas en mujeres), los dispositivos intrauterinos (DIU) y los anticonceptivos subdérmicos. Le siguen un número de anticonceptivos hormonales como las píldoras orales, parches, anillos vaginales y las inyecciones. Los métodos menos eficaces incluyen barreras tales como preservativos , diafragmas y esponja anticonceptiva y los métodos de conocimiento de la fertilidad. Los métodos menos eficaces son los espermicidas y el retiro del varón antes de la eyaculación.







Nutrición y Alimentación Saludable

nutrición

Los alimentos son indispensables para la vida y suministran al organismo energía y unas sustancias químicas (nutrientes) necesarias para la formación, crecimiento y reconstrucción de los tejidos. Por lo tanto alimento y nutriente y alimentación y nutrición son conceptos diferentes.

La alimentación es un proceso voluntario a través del cual las personas se proporcionan sustancias aptas para el consumo, las modifica partiéndolas, cocinándolas, introduciéndolas en la boca, masticándolas y deglutiéndolas. Es a partir de este momento que acaba la alimentación y empieza la nutrición, que es un proceso inconsciente e involuntario en el que se recibe, transforma y utiliza las sustancias nutritivas (sustancias químicas más simples) que contienen los alimentos.

No son pues sinónimos. No es lo igual ingerir alimentos para satisfacer el apetito que suministrar al organismo sustancias para mantener la salud y la eficacia física y ejecutar las tareas básicas y cotidianas.

La nutrición es consecuencia de la alimentación, es decir de los alimentos que componen la dieta y de su proporción. Por este motivo la alimentación se considera adecuada y saludable cuando:
Suficiente para cubrir las exigencias y mantener el equilibrio del organismo
Completa y variada en su composición con inclusión diaria de todos los nutrientes y en ciertas cantidades y proporciones, según la edad y circunstancias de vida.
Adecuada a las diferentes finalidades en el organismo según el caso: conservar la salud, cooperar en curar las enfermedades, asegurar el crecimiento y desarrollo de los niños y le siempre y cuando
Adaptada a las necesidades y gasto energético de cada individuo.
Existen muchas formas de alimentarse pero solo existe una forma para nutrirse. El número de comidas que se pueden realizar con los alimentos es muy variado pero cuando éstos quedan reducidos en el aparato digestivo en unas cuantas sustancias nutritivas, la nutrición es unitaria y monótona.

Por eso si queremos mantener la salud deberemos conocer sus necesidades y también la composición de los alimentos, sus nutrientes. Así podremos analizar si nuestra forma habitual de alimentarnos es la correcta o si no lo es, modificar nuestra dieta.

Una buena nutrición es consecuencia de una alimentación saludable.

Anorexia


-Miedo a la gordura
-Disminución de la cantidad de comida ingerida que puede llegar a una restricción importante de las ingestas
-Pérdida excesiva de peso
-Ejercicio enérgico y excesivo
-Amenorrea (cese de las menstruaciones).

La anorexia generalmente comienza en la mitad de la adolescencia (de los 13-19 años) y afecta a una de cada 150 niñas de 15 años de edad. Ocasionalmente puede comenzar antes, en la infancia, o con posterioridad, en la década de los 30 a los 40 años. Las niñas procedentes de familias de profesionales libres o empresarios suelen tener una mayor probabilidad de desarrollar estos trastornos que las procedentes de las familias de clase trabajadora o asalariados.

La anorexia casi siempre comienza con la dieta de cada día, que suele formar parte de la vida de cualquier adolescente. Cerca de un tercio de las anoréxicas tenían sobrepeso antes de comenzar la dieta que les llevó a la anorexia. A diferencia de lo que ocurre en las dietas normales, que finalizan cuando el peso deseado es alcanzado, en la anorexia la dieta y la pérdida de peso continuará llevando el peso de la paciente por debajo del límite normal correspondiente a su edad y altura. La paciente anoréxica ingiere una mínima cantidad de calorías al día que puede contrastar con las grandes cantidades de frutas, vegetales y ensaladas que ingiere. Además, las pacientes suelen hacer ejercicio físico enérgico o tomar pastillas para adelgazar para mantener bajo su peso. En contraste con su propia actitud para comer, las pacientes anoréxicas pueden mostrar un gran interés por comprar comida y cocinar para los demás.

Aunque técnicamente la palabra "anorexia" significa "pérdida de apetito", las pacientes con anorexia realmente tienen un apetito normal, a pesar de que controlen de forma drástica lo que comen.

Según transcurre el tiempo, sin embargo, la adolescente con anorexia puede también desarrollar algunos síntomas de bulimia. Ellas pueden provocarse el vómito o utilizar laxantes como forma de controlar su peso. A diferencia de lo que ocurre en las bulímicas puras, su peso continuará siendo muy bajo.

Bulimia


-Miedo a la gordura
-Atracones de comida
-Peso normal
-Reglas irregulares
-Vómitos y/o uso excesivo de laxantes

Esta condición generalmente afecta a un grupo de edad ligeramente superior al de las pacientes anoréxicas, con frecuencia mujeres con poco más de 20 años que también han tenido un problema de sobrepeso en la infancia. Afecta a tres de cada 100 mujeres en algún momento de sus vidas. Al igual que en las anoréxicas, las pacientes con bulimia sufren de un miedo exagerado a estar gordas. A diferencia de las anoréxicas, las bulímicas generalmente se las arreglan para mantener su peso dentro de los límites normales. Esto es debido a que, a pesar de que intentan perder peso provocándose el vómito o tomando laxantes, también se dan atracones. Estos atracones implican el ingerir, en un período corto de tiempo, grandes cantidades de alimentos que engordan y que habitualmente no se permiten. Por ejemplo, pueden comerse varios paquetes de galletas seguidos, varias cajas de bombones y varios pasteles en un par de horas o incluso en menos tiempo. Con posterioridad se sentirá enferma, muy culpable y deprimida. Los atracones o los vómitos pueden hacer que su peso suba o baje por encima de 3 kilos en un período de tiempo muy corto. Esto es extremadamente desagradable, aunque para muchas llega a ser un círculo vicioso del que no pueden salir ya que su patrón caótico de alimentación domina sus vidas

-Consecuencias de la anorexia y de la bulimia

-Inanición - Hambre
-Insomnio
-Estreñimiento
-Dificultad para concentrarse o pensar de forma clara
-Depresión
-Sentimiento de frio
-Huesos frágiles que se rompen fácilmente Los músculos se debilitan y llega a resultar un esfuerzo el -hacer cualquier cosa
-Muerte
-Vomitar
-El ácido del estómago disuelve el esmalte de los dientes
-Cara hinchada (debido al agrandamiento de las glándulas salivares)
-Latidos cardíacos irregulares
-Debilidad muscular
-Daño renal
-Convulsiones epilépticas
-Laxantes
-Dolores intestinales persistentes
-Dedos hinchados
-Lesiones en los músculos intestinales que pueden conducir a estreñimiento crónico

Cálculos energéticos y nutritivos

                                                   Cálculos energéticos y nutritivos

Para averiguar tu indice de masa corporal (IMC) ha que hacer la cuenta del peso sobre tu altura al cuadrado  
Formula IMC indice masa corporal
Para saber tu gasto energético:

Hombres; 66.5+13.7 x masa+5 x estatura-6.7 x años de edad
Mujeres;55+9.5 x masa+4.8 x estatura-4.1 x años de edad

Gasto energético=metabolismo basal+gasto energético diario

Una persona con vida sin actividad física, con una vida sedentaria tendría que consumir al rededor de 2500kcal/día
Resultado de imagen para hombre viendo televisión
y una persona que hace mucho deporte tendría que consumir al rededor de 4500kcal/día
Resultado de imagen para hombre haciendo actividad fisica dibujos

Para saber si posee una dieta balanceada, tiene que hacer una lista de los alimentos digeridos en un día y de ellos averiguar cuanto comió (porción), los gramos, las calorías, las proteínas, las grasas y los hidratos de carbono.
Una ya hecho esto tendrá que sacar la cantidad de todo lo anotado (menos de porción) y sacar el porcentaje según la actividad física que haga. y le tendría que dar de la siguiente forma:

*HECHO POR FRITTAYON EN EL BLOGGER DE PEDRO*

Actividad física y vida salidable

                                                     ¿que es la actividad física?


 Es cualquier movimiento muscular voluntario, incluyendo actividad física y deportes. para mantenerlos saludable debemos hacer 3 veces por semana (lo mínimo) y todos los días seria lo ideal, con duración de 30 a 60 minutos.


                                                    ¿cuales son los beneficios?

* mayor eficiencia en el sistema cardiovascular.
* incremento en la capacidad del sistema respiratorio.
* mejor sistema musculoesqueletico.
* mejor eficiencia en el sistema nervioso.
* cambios de composición corporal.
* cambios psicológicos (salud mental).

                                                    el sedentarismo y la actividad física

una persona sedentaria va a poseer menos capacidad física y su calidad de vida va muy mala ya que puede contraer enfermedades como la obesidad, hipertension arterial, afecciones cardiovasculares y lesiones, en cambio una persona que realiza actividad física, va a tener un mejor rendimiento, menos grasas, mayor autoestima y mejor longevidad.



miércoles, 26 de agosto de 2015

Violencia de Género y sexualidad

Violencia de género y sexualidad



Violencia de género:¿Qué es?


La violencia de género  es un tipo de violencia física o psicológica ejercida contra cualquier persona sobre la base de su sexo o género que impacta de manera negativa su identidad y bienestar social, físico o psicológico.Éste término es utilizado para distinguir la violencia común de la que es hacia individuos o grupos sobre la base de su género.




















Características:
Hoy en día se conoce como violencia de género a aquella ejercida del hombre hacia la mujer con la que mantiene o ha mantenido una relacion sentimental,con o sin conveniencia.
La violencia no se inicia normalmente con agresiones físicas sino con comportamientos de control, dominio y abuso, sin que, en muchas ocasiones, la adolescente tenga conciencia de estar sufriendo esa violencia.

Quien ejerce la violencia de género, trata de controlar a su pareja en todos los ámbitos de su vida. El agresor necesita saber qué está haciendo en cada momento, dónde y con quien. Si no puede controlarlo, puede llegar a mostrarse frustrados y, como consecuencia, tener reacciones violentas hacia su pareja o ex pareja.

Las redes sociales y la mensajería instantánea son un elemento de control ya que los adolescentes vuelcan mucha información personal, ademas se convierte en un espacio de amenazas y acoso, lo cual facilita que el agresor pueda estar vinculado a su víctima.

El agresor tratará de conseguir el aislamiento de su víctima con su entorno, tratando de conseguir sus claves de acceso a las redes sociales y mensajería instantánea, para conocer los contactos que tiene y tratar de anular sus relaciones sociales con argumentos como que no le convienen, de tal forma que su vida quede reducido sólo a él.

Dentro del ciclo de la violencia de género es habitual que el agresor muestre su arrepentimiento después del episodio violento. Tratará de volver a recuperar su confianza y, en ocasiones, culpará a su víctima de haber provocado su reacción. Pedirá perdón y asegurará que no volverá a ocurrir.Pero esto será todo mentira.

En la violencia de género, el agresor tratará de justificarse o hacer ver a su pareja o ex pareja que todo lo que hace es por amor a ella.

Es posible también que el agresor coaccione a su pareja o ex pareja para que haga lo que él quiera bajo la amenaza de difundir cualquier fotografía o vídeo que pudiera tener de ella o de ambos de carácter íntimos o de contenido sexual. 

Ademas hay momentos en los que se incluyen a sus hijos en la discusión o están presentes en la misma, lo que llevará a generar también conflictos con el niño y tendrá consecuencias en el futuro





Consecuencias:

La violencia de género es un problema que puede incluir asaltos o violaciones forzadas, prostitución forzada, explotación laboral, el aborto selectivo por sexo, violencia física y sexual contra prostitutas, infanticidio femenino, castración parcial o total, ablación de clítoris, tráfico de personas, violaciones sexuales durante período de guerra, patrones de acoso u hostigamiento en organizaciones masculinas, ataques homofóbicos hacia personas o grupos de homosexuales, bisexuales y transgéneros, etc. 

Se pueden distinguir consecuencias, ademas de las ya nombradas, psicológicas:

  • Depresión y ansiedad
  • Tristeza
  • Ansiedad o angustia 
  • Fobias y trastorno de pánico
  • Insomnio
  • Cambios del estado de ánimo
  • Ganas de llorar sin motivo
  • Trastorno de estrés postraumático
  • Trastornos de la conducta alimentaria y del sueño
  • Trastornos psicosomáticos
  • Sentimientos de vergüenza y culpabilidad
  • Conductas autolíticas y autodestructivas
  • Abuso de alcohol y drogas
  • Irritabilidad
  • Baja autoestima 
  • Suicidio o ideación suicida




Ejemplo de violencia de género hacia la mujer:











martes, 25 de agosto de 2015

Rlaciones sexuales

Una relación sexual es el conjunto de comportamientos que realizan al menos dos personas con el objetivo de dar o recibir placer sexual. Las relaciones sexuales pueden incluir muchas prácticas como el magreo, el sexo oral o el coito.
Según la cantidad de personas involucradas en el mismo momento y lugar
-Dos, como en una pareja
-Trío o ménage à trois.
-Orgía o sexo grupal: varios individuos tienen relaciones sexuales al mismo tiempo y en el mismo lugar.
Según el vínculo de las personas involucradas.
-Con vínculos afectivos más o menos desarrollados como en muchos tipos de parejas (matrimonio, noviazgo, amistad con derechos o grupos poli amorosos)
-Sólo con el objetivo de dar y recibir placer sexual (sexo ocasional o intercambio de pareja)
-Con dinero de por medio (trabajo sexual)
Según el género de los participantes
-Entre mujeres, típica pero no limitada a las lesbianas y mujeres bisexuales
-Entre varones, típica pero no limitada a los gays y varones bisexuales
-Mixto, típica pero no limitada a las personas heterosexuales y bisexuales
-Incluyendo personas transgénero o intersexuales, típico pero no limitado a la pan sexualidad

Otros tipos
-Uso compartido de juguetes sexuales
-BDSM
-Inclusión de otras parafilias


Las relaciones sexuales pueden llegar a diferentes puntos, se puede llegar a un embarazo o solo puede producir placer.
Si usas las relaciones sexuales para producir placer, debes tener en cuenta diferentes métodos anticonceptivos y así no quedar embarazada. 











CAMBIOS EN LA PUBERTAD Y ADOLESCENCIA


La adolescencia es una etapa más de la vida en cada persona. La primera es la infancia, continúa con la adolescencia, y sigue con la edad adulta y la vejez.

La adolescencia comienza con la pubertad, y es el paso de la infancia a la vida adulta. En general se acepta que el inicio de la adolescencia está señalado por los cambios anatómicos y fisiológicos que se producen en el organismo y que suelen ser progresivos -en las chicas los primeros cambios suelen aparecer sobre los 10-11 años y en los chicos entre los 12-13 años. La pubertad son los cambios corporales que se producen principalmente debidos a las hormonas sexuales (testosterona, progesterona y estrógeno), también influyen los aspectos genéticos individuales y la alimentación.

Durante la adolescencia se producen muchos cambios en muy poco tiempo, es un proceso psicológico unido al crecimiento social y emocional que surge en cada persona.

El periodo de la pubertad en ambos sexos dura unos cuatro años, aunque las chicas empiezan a desarrollarse unos dos años antes que los chicos. Es muy importante señalar que el final de la adolescencia está determinado, sobre todo, por factores sociales; se considera que un o una adolescente deja de serlo cuando es reconocido y admitido como adulto en su comunidad. 

En este periodo se van a producir cambios biofisiológicos, psicológicos, intelectuales y sociales que sitúan a cada persona ante una nueva forma de vivenciarse a sí misma y al entorno que le rodea.

Cambios biofisiológicos:
Cambios masculinos:

Aparece vello facial (bigote y barba)
Posible acné (debido a las hormonas)
La voz falla y se hace más grave
Los hombros se ensanchan
Aparece el vello púbico
Crece el vello en el pecho y la espalda
El cuerpo transpira más
Aparece el vello en las axilas
Los testículos y el pene aumentan de tamaño
El cabello y la piel se vuelven más grasos
Aumenta el peso y la altura
Las manos y los pies aumentan de tamaño
Aumenta el vello en los brazos
Crece el vello en las piernas
Se inicia la capacidad reproductora
Eyaculación

Cambios femeninos:

La piel se vuelve más grasa
Aumenta el peso y la altura
Aumenta el sudor
Rostro más lleno
Posible acné (debido a las hormonas)
Los brazos engordan
Aparece el vello en las axilas
Se destacan los pezones
Crece el vello púbico
Los genitales se engrosan y oscurecen
Aumenta el vello en los brazos
Los muslos y las nalgas engordan
Las caderas se ensanchan
Crece el vello en las piernas
Se inicia la capacidad reproductora

Menstruación




Prevención de Enfermedades de Transmisión Sexual

Prevención de Enfermedades de Transmisión Sexual


     En el día de hoy el sexo seguro es un deber y no una opción, las enfermedades de transmisión sexual (ETS), constituyen un problema de salud pública mundial. Y nadie es inmune a ellas. Las ETS afectan a personas de todas las edades, razas y niveles económicos.


TIENEN EFECTOS PERMANENTES:

Causar enfermedades graves como el cáncer e incluso la muerte. El virus de la inmunodeficiencia humana o VIH no tiene cura y causa el síndrome de inmunodeficiencia adquirida o SIDA.

Generar toda una vida de problemas crónicos, como daños en los órganos.

Producir infertilidad. Los expertos calculan que 24,000 mujeres en los Estados Unidos se vuelven infértiles cada año como consecuencia de las ETS no tratadas.

Causar problemas en el embarazo y defectos congénitos.

Perjudicar las relaciones.

Transmitirse a su pareja.

La atención medica inmediata es rápida para lograr detectar algunas enfermedades, sin embargo, es mejor aun prevenirlas. 

LO QUE DEBE EVITAR

No deje que los líquidos corporales entren en contacto directo con la vagina, el ano o la boca

No tenga relaciones sexuales si tiene llagas u otros signos de infección 

 No toque las llagas o ronchas causadas por ETS.

No suponga que podrá darse cuenta de si su pareja tiene una ETS

No crea que no debe preocuparse por las ETS porque está en una relación monógama

 No deje de protegerse durante las relaciones sexuales porque usted o su pareja tiene una ETS.

No consuma drogas ni alcohol

PREVENCION



  • Usar un preservativo cada vez que practique sexo vaginal, anal u oral
  • Limite la cantidad de parejas sexuales
  • Sea honesto con su pareja
  • Hágase pruebas de detección de ETS periódicamente
  • Si es mujer, visite a su médico para que le realice un examen pélvico una vez al año
  • Siga su plan de tratamiento
  • Practique actividades sexuales seguras

TIPOS DE ENFERMEDADES DE TRASMISIÓN SEXUAL


Clamidia o Cervisitis

La sífilis

La gonorrea

Enfermedad pélvica inflamatoria (EPI)

El herpes genital

La tricomoniasis

El virus del papiloma humano (VPH)

El sida o VIH

Las verrugas venéreas

Las ladillas o Pediculus Pubis

La Hepatitis B (esta enfermedad se puede contraer por sangre contaminada, vía fetal, y también por vía sexual)

La Vaginitis (por hongos o candidiasis por o la vaginitis por tricosomas)

El linfogranuloma venéreo (LGV)

La sarna (que también se puede trasmitir por contacto de la piel con la persona que la padece)

 

CIFRAS Y DATOS
Cada día, más de 1 millón de personas contraen una infección de transmisión sexual (ITS).
Se estima que, anualmente, unos 500 millones de personas contraen alguna de las cuatro infecciones de transmisión sexual siguientes: cl
amidiasis, gonorrea, sífilis o tricomoniasis.
Más de 530 millones de personas son portadoras del virus que provoca el herpes genital tipo 2 (HSV2).
Más de 290 millones de mujeres están infectadas con el virus del papiloma humano (VPH).
La mayor parte de las ITS son asintomáticas.
Algunas ITS pueden triplicar con creces el riesgo de infección con el VIH.
Más allá del efecto inmediato de la infección en sí misma, las ITS pueden tener consecuencias graves, entre ellas la transmisión de infecciones y enfermedades crónicas de la madre al niño.
La farmacorresistencia, especialmente en relación con la gonorrea, es un obstáculo importante que dificulta la reducción de las ITS en todo el mundo.
¿Cuáles son las E.T.S más frecuentes?
• Sífilis
• Gonorrea
• Clamydias
• Tricomonas
• Herpes
• HPV
• SIDA
• Hepatitis B y C
¿Cómo se manifiestan?
Muchas veces las E.T.S pasan inadvertidas, debido a que pueden no dar síntomas durante un lapso prolongado de tiempo.
Otras veces pueden provocar diferentes síntomas tales como
• Flujo genital (secreción que difiere del flujo normal por su color, olor, picazón, dolor y ardor en la vulva).
• Úlceras (por ej: Herpes, Sífilis).
• Verrugas (por ej: HPV).
• Sangrado y/o dolor en las relaciones sexuales (por ej: Clamydias, Tricomonas).
• Dolor en el bajo vientre (por ej: Clamydias, Gonococo).
• Molestias urinarias (por ej: Herpes, Tricomonas, Clamydias, Gonococo, etc).
• Ganglios inguinales inflamados (por ej: Herpes).
• Manifestaciones cutáneas en diferentes partes del cuerpo (por ej: Sífilis, SIDA).
• Síntomas generales tales como fiebre, decaimiento, falta de apetito, facilidad para contraer otras infecciones (por ej: SIDA).

Métodos Anticonceptivos:

Métodos anticonceptivos:
Hay varios métodos anticonceptivos. Todos son seguros y efectivos. Cada persona elige el mejor para ella/el, y el que mejor se adapta a sus necesidades y convicciones. Los métodos anticonceptivos son gratuitos en los centros de salud, hospitales, salitas, obra sociales y prepagas, así lo establece la ley nacional 25.673.
Pastillas
- Tienen hormonas que impiden la ovulación.
- Se toma una pastilla todos los días, hasta terminar la caja.
- Las cajas pueden venir con 21 o 28 pastillas.
- Cuando terminas la caja de 21 viene una semana de descanso.
- Cuando terminas la caja de 28 pastillas empezás otra caja seguido.
- Lo importante es no olvidarse de tomarlas, y no pasar de los 7 días de descanso en las cajas  con 21 pastillas.
- Si te olvidas de tomar una o más, tómalas juntas al otro día y esa semana usa preservativos.
- No se recomiendan para mujeres con presión alta.
- No protege del VIH/SIDA ni del resto de las infecciones de transmisión sexual.
 Pastillas para la lactancia
- Podes usar este método si estás amamantando, tu bebé tiene menos de 6 meses, si alimentas al bebé sólo con leche materna y si todavía no menstruaste.
- Tiene que darse todo ésto a la vez.
- Podes empezar a tomarlas el día que nace tu bebé.
- Se toma una pastilla todos los días, en el mismo horario. Cuando terminas la caja empezás una nueva, sin hacer ningún descanso.
- Si te olvidas de tomar una o más pastillas, tómalas juntas al otro día, usa preservativos los  siguientes 7 días y seguí tomando una pastilla por día.
- No protege del VIH/SIDA ni del resto de las infecciones de transmisión sexual.



Inyectables- Tienen hormonas que evitan que la mujer ovule. 
- El efecto es el mismo que con las pastillas, con la diferencia que no las tenes que tomar todos los días. 
- La primera inyección se aplica entre el primero y el quinto día en que menstruas, y después una vez al mes, siempre en esa misma fecha. 
- Por ejemplo: Si te la aplicaste el 3 de septiembre, la próxima aplicación tiene que ser el 3 de octubre. 
- También hay de aplicación trimestral.
- No protege del VIH/SIDA ni del resto de las infecciones de transmisión sexual.


DIU- Es un muy pequeño objeto de plástico recubierto de un hilo de cobre que se coloca en el útero. -- Impide que los óvulos se junten con los espermatozoides. Hay distintos modelos.
- Lo coloca un/a profesional de la salud. No hace falta que te hagas estudios como el papanicolau (PAP), ecografías, ni otros exámenes. Tampoco el consentimiento de la pareja, ni haber tenido hijos.
- Es efectivo de cinco a diez años, según el modelo; y puede retirarse cuando vos quieras. Es importante que te acuerdes la fecha en que te lo colocaron y cuándo debe retirarse.
- No protege del VIH/SIDA ni del resto de las infecciones de transmisión sexual.


Preservativo: - Es una funda finita, elástica y lubricada que se coloca cubriendo el pene cuando está erecto, y se desenrolla hasta abajo de todo. Acordare de apretar la punta del preservativo antes de desenrollarlo para que no quede aire.- Se usa desde el comienzo de la relación sexual, porque a veces antes de la eyaculación pueden salir gotas de semen.- Cuando lo dejes de usar retíralo del pene antes de perder la erección.- Se usa uno nuevo para cada práctica: vaginal, anal y oral.- No es conveniente usar lubricantes aceitosos como la vaselina, aceite de bebé o de cocina porque dañan el preservativo. Podes usar algún lubricante a base de agua.- Es el único método que a la vez evita el embarazo y protege del VIH/SIDA y de otras infecciones de transmisión sexual.



Ligadura de trompas- Es un método anticonceptivo permanente.
- Es una cirugía segura y sencilla en la que se ligan o cortan las Trompas de Falopio para impedir el embarazo. Se hace con anestesia total o peridural.
- Es para las mujeres que deciden no tener hijos, o que ya tuvieron y no desean tener más.
- No cambia las relaciones sexuales ni su goce.
- No interfiere en la producción de hormonas.
- Seguís menstruando y ovulando.
- No hace falta autorización ni entrevistas con la pareja. No es requisito haber tenido hijos/as.
- No protege del VIH/SIDA ni del resto de las infecciones de transmisión sexual.





Vasectomía- Es un método anticonceptivo permanente.- Es una cirugía segura y simple para los varones, en donde se ligan o cortan los conductos que transportan los espermatozoides. Se hace en media hora, con anestesia local y sin internación.
- No cambia las relaciones sexuales ni el placer.
- No afecta el pene en su consistencia ni funcionamiento.
- Seguís eyaculando semen, con igual aspecto y cantidad que antes.
- Es necesario usar preservativo u otro método en las primeras 20 eyaculaciones o durante los 3 meses siguientes.
- No hace falta autorización ni entrevistas con la pareja. No es requisito haber tenido hijos/as.
- No protege del VIH/SIDA ni del resto de las infecciones de transmisión sexual.
La vasectomia y la ligadura de trompas son gratis en hospitales públicos y obra sociales.